Hempotéka - 07.01.23
Quelles différences entre
huile de CBD et gélules au CBD ?
Substance que l’on apparente à une molécule issue de la plante de cannabis, également appelé chanvre, le CBD est confectionné et vendu sous diverses formes et catégories de produits. Les plus connus étant les huiles, les thés, tisanes et les gélules au CBD. Pour une consommation efficace et sans danger, il est recommandé de ne consommer qu’un seul produit à la fois. Mais dans ce cas, comment faire son choix ?
En effet, on peut facilement se perdre dans un amas d’informations trop techniques. Dans cet article, on vous explique simplement et concrètement les différences entre l’huile de CBD et les gélules au CBD. Il reste important de garder en tête que les bienfaits de ces deux produits restent plus au moins les mêmes, la différence se manifeste essentiellement dans la rapidité et dans la durée des effets. Comme pour tout, cela dépend de vos besoins.
Sommaire :
1. Consommer des gélules au CBD.
2. Consommer de l’huile de CBD.
3. Que devrais-je utiliser : huiles ou gélules au CBD ?
1. Consommer des gélules au CBD.
Comment ?
Les gélules de CBD sont de simples capsules souples dans lesquelles est contenue l’huile de CBD. Elles sont la forme à privilégier si l’odeur et le goût des huiles de CBD vous déplait.
Elles sont à consommer par voie orale et agissent donc plus lentement et plus longtemps. Le processus de digestion ralentit la transmission des ingrédients actifs dans le sang qui se fait graduellement et dans le temps (au rythme de la digestion).
La durée des effets d’une consommation de CBD sous forme de gélules ou capsules, est estimée à environ 6 ou 7 heures. Le temps d’absorption varie entre 40 et 60 minutes. La biodisponibilité est comprise entre 5% et 20%.
Idem d’ailleurs pour les thés, tisanes et gummies. Tout comme les gélules, leur consommation induit une absorption par digestion et sert donc les mêmes avantages et bienfaits.
La biodisponibilité ?
C’est tout simplement la vitesse à laquelle le principe actif d’un produit atteint la circulation sanguine et commence à faire effet. Les voies respiratoires et sublinguales s’affranchissent du processus de digestion et donc d’une certaine perdition de la biodisponibilité du principe actif.
Pour un effet optimal, il est souvent conseillé de consommer les gélules au CBD sous forme de cure. Comme des compléments alimentaires, les gélules au CBD permettent de bénéficier au mieux de leurs bienfaits sur le long terme. Elles permettent de réguler vos cycles de sommeil, vos humeurs, votre stress et votre système immunitaire. Comme d’habitude et quoi qu’il arrive avec le CBD, il ne peut en aucun cas faire des miracles ou suffire seul au bon fonctionnement de votre organisme.
Pour quels besoins ?
Comme on vient tout juste de le dire, les gélules au CBD sont conseillées à la consommation sous forme de cure. Cela veut dire qu’elles se prêtent parfaitement à une consommation d'une cure ponctuelle d'1 à 3 mois, mais également à une consommation régulière tout au long de l’année.
Elles seront à prendre en prévention avant et pendant les petites déprimes saisonnières. Accompagnées d’une alimentation saine, elles permettent également d’offrir un petit boost d’immunité à votre corps notamment pendant l’hiver.
Une période de stress prolongé au travail ou due à un événement dans votre vie personnelle ? ou une simple envie de mieux gérer le stress des réveils matinaux et au bureau ? Les gélules, thés et tisanes au CBD sont vos meilleurs alliés.
Gélules au CBD : avantages.
- Facile à transporter et à consommer
- Emballage propre et pratique
- Sans saveur, ni odeur
- Des effets qui se font ressentir graduellement
- Des effets qui se font ressentir plus longtemps
- Une prise et un dosage précis, régulier
Gélules au CBD : inconvénients.
- Biodisponibilité plus faible due à la perdition durant le processus de digestion
- Moins largement disponibles que les huiles de CBD
Les gélules au CBD sont conseillées à une consommation sous cure, car elles permettent une plus longue présence du cannabidiol dans nos organismes et notre système endocannabinoïde. Permettant ainsi une stimulation en continu de ce dernier et donc des effets de plus en plus bénéfiques sur le long terme.
2. Consommer de l’huile de CBD.
Comment ?
La majorité des huiles de CBD sont des huiles sublinguales qui sont à consommer en gouttes qui sont placées directement sous la langue. De cette façon, les composants et ingrédients actifs sont assimilés directement dans le sang par la voie de transmission des muqueuses et glandes buccales. Le délai d’absorption est alors plus rapide, 20 minutes en moyenne. Et la biodisponibilité du CBD généralement plus élevée, entre 10% et 20%. Néanmoins, la durée d’action d’une consommation par voie sublinguale est limitée à 1 ou 2 heures.
Pour obtenir un effet optimal lors d’une prise d’huile de CBD sublinguale, conservez l’huile sous la langue pendant une minute, puis avalé l’excédent. Notez également qu’elle ne doit pas être accompagnée de boisson – un verre d’eau si vous le souhaitez seulement une fois après avoir avalé l’huile.
Le dosage dépend de chaque personne, de l’intensité symptômes, des besoins, de la taille et du poids. On compte environ entre 1mg et 6mg par tranche de 5kg. En cas de doutes ou de prise de médicaments régulière, évitez de consommer du CBD sans l’avis de votre médecin.
Pour quels besoins ?
On recommande généralement une prise de CBD par voie sublinguale aux personnes sujettes à des pics de stress ou d’anxiété liés à un contexte et un environnement précis. La rapidité et la courte durée d’action des huiles de CBD en font d’efficaces anxiolytiques contre les crises d’angoisse.
Elles sont également parfaites pour accompagner une routine soins, une séance de massage ou un rituel du coucher. Grâce à leur haute biodisponibilité, à leur rapidité et courte durée d’action, les huiles de CBD sublinguales vous permettront de profiter d’un moment de détente certes de courte durée mais intense.
Certaines huiles sont mélangées à de la mélatonine ou d’autres ingrédients pour leur donner une fonction supplémentaire à la relaxation et réduction du stress. Il est bon de noter également que de nombreuses marques de CBD ont développés des huiles de CBD aromatisées (fraise, vanille, etc.) qui permettent d’atténuer considérablement ce goût perçu comme désagréable. C’est le cas de la marque « être CBD », une marque que l’on affectionne particulièrement.
Huile de CBD : avantages.
- Des effets qui se font ressentir plus rapidement
- Des effets qui se font ressentir plus intensément
- Une prise et un dosage ajustable en fonction des besoins
Huile de CBD : inconvénients.
- Un goût prononcé et parfois désagréable
- Des effets de courte durée
- Une prise parfois irrégulière et un dosage approximatif
3. Que devrais-je utiliser : huiles ou gélules au CBD ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, tout dépendra de vos besoins – même si on se répète encore une fois. La réponse reste personnelle en fonction de ce que vous ressentez. Si vous êtes une personne qui a tendance à être naturellement anxieuse et stressé, peut-être que des gélules en cure à prendre dès le matin vous conviendront bien mieux que les huiles de CBD.
Pour résumé, les huiles de CBD sublinguales sont très efficaces et ont un ressenti plus intense mais de courte durée. Tandis que les gélules au CBD se font ressentir de manière graduelle, dans le temps et sur la durée.
Une fois que vous avez identifié vos besoins personnels en matière de CBD, prenez le temps de vous renseigner et de faire un benchmark de ce qui existe sur le marché. Toutes les huiles ne se valent pas et la provenance est un gage de garantie. Les huiles de CBD provenant de France, Royaume-Uni et Suisse sont à privilégier aux autres. Prêtez également attention à la liste générale d’ingrédients et aux certificats d’analyses qui doivent impérativement être menés par un laboratoire indépendant – vous pouvez d’ailleurs retrouver pour tous nos produits sur les pages produits via un QR code.
Hempotéka - 07.01.23
Quelles différences entre
huile de CBD et gélules au CBD ?
Substance que l’on apparente à une molécule issue de la plante de cannabis, également appelé chanvre, le CBD est confectionné et vendu sous diverses formes et catégories de produits. Les plus connus étant les huiles, les thés, tisanes et les gélules au CBD. Pour une consommation efficace et sans danger, il est recommandé de ne consommer qu’un seul produit à la fois. Mais dans ce cas, comment faire son choix ?
En effet, on peut facilement se perdre dans un amas d’informations trop techniques. Dans cet article, on vous explique simplement et concrètement les différences entre l’huile de CBD et les gélules au CBD. Il reste important de garder en tête que les bienfaits de ces deux produits restent plus au moins les mêmes, la différence se manifeste essentiellement dans la rapidité et dans la durée des effets. Comme pour tout, cela dépend de vos besoins.
Sommaire :
1. Consommer des gélules au CBD.
2. Consommer de l’huile de CBD.
3. Que devrais-je utiliser : huiles ou gélules au CBD ?
1. Consommer des gélules au CBD.
Comment ?
Les gélules de CBD sont de simples capsules souples dans lesquelles est contenue l’huile de CBD. Elles sont la forme à privilégier si l’odeur et le goût des huiles de CBD vous déplait.
Elles sont à consommer par voie orale et agissent donc plus lentement et plus longtemps. Le processus de digestion ralentit la transmission des ingrédients actifs dans le sang qui se fait graduellement et dans le temps (au rythme de la digestion).
La durée des effets d’une consommation de CBD sous forme de gélules ou capsules, est estimée à environ 6 ou 7 heures. Le temps d’absorption varie entre 40 et 60 minutes. La biodisponibilité est comprise entre 5% et 20%.
Idem d’ailleurs pour les thés, tisanes et gummies. Tout comme les gélules, leur consommation induit une absorption par digestion et sert donc les mêmes avantages et bienfaits.
La biodisponibilité ?
C’est tout simplement la vitesse à laquelle le principe actif d’un produit atteint la circulation sanguine et commence à faire effet. Les voies respiratoires et sublinguales s’affranchissent du processus de digestion et donc d’une certaine perdition de la biodisponibilité du principe actif.
Pour un effet optimal, il est souvent conseillé de consommer les gélules au CBD sous forme de cure. Comme des compléments alimentaires, les gélules au CBD permettent de bénéficier au mieux de leurs bienfaits sur le long terme. Elles permettent de réguler vos cycles de sommeil, vos humeurs, votre stress et votre système immunitaire. Comme d’habitude et quoi qu’il arrive avec le CBD, il ne peut en aucun cas faire des miracles ou suffire seul au bon fonctionnement de votre organisme.
Pour quels besoins ?
Comme on vient tout juste de le dire, les gélules au CBD sont conseillées à la consommation sous forme de cure. Cela veut dire qu’elles se prêtent parfaitement à une consommation d'une cure ponctuelle d'1 à 3 mois, mais également à une consommation régulière tout au long de l’année. Elles seront à prendre en prévention avant et pendant les petites déprimes saisonnières. Accompagnées d’une alimentation saine, elles permettent également d’offrir un petit boost d’immunité à votre corps notamment pendant l’hiver.
Une période de stress prolongé au travail ou due à un événement dans votre vie personnelle ? ou une simple envie de mieux gérer le stress des réveils matinaux et au bureau ? Les gélules, thés et tisanes au CBD sont vos meilleurs alliés.
Gélules au CBD : avantages.
- Facile à transporter et à consommer
- Emballage propre et pratique
- Sans saveur, ni odeur
- Des effets qui se font ressentir graduellement
- Des effets qui se font ressentir plus longtemps
- Une prise et un dosage précis, régulier
Gélules au CBD : inconvénients.
- Biodisponibilité plus faible due à la perdition durant le processus de digestion
- Moins largement disponibles que les huiles de CBD
Les gélules au CBD sont conseillées à une consommation sous cure, car elles permettent une plus longue présence du cannabidiol dans nos organismes et notre système endocannabinoïde. Permettant ainsi une stimulation en continu de ce dernier et donc des effets de plus en plus bénéfiques sur le long terme.
2. Consommer de l’huile de CBD.
Comment ?
La majorité des huiles de CBD sont des huiles sublinguales qui sont à consommer en gouttes qui sont placées directement sous la langue. De cette façon, les composants et ingrédients actifs sont assimilés directement dans le sang par la voie de transmission des muqueuses et glandes buccales. Le délai d’absorption est alors plus rapide, 20 minutes en moyenne. Et la biodisponibilité du CBD généralement plus élevée, entre 10% et 20%. Néanmoins, la durée d’action d’une consommation par voie sublinguale est limitée à 1 ou 2 heures.
Pour obtenir un effet optimal lors d’une prise d’huile de CBD sublinguale, conservez l’huile sous la langue pendant une minute, puis avalé l’excédent. Notez également qu’elle ne doit pas être accompagnée de boisson – un verre d’eau si vous le souhaitez seulement une fois après avoir avalé l’huile.
Le dosage dépend de chaque personne, de l’intensité symptômes, des besoins, de la taille et du poids. On compte environ entre 1mg et 6mg par tranche de 5kg. En cas de doutes ou de prise de médicaments régulière, évitez de consommer du CBD sans l’avis de votre médecin.
Pour quels besoins ?
On recommande généralement une prise de CBD par voie sublinguale aux personnes sujettes à des pics de stress ou d’anxiété liés à un contexte et un environnement précis. La rapidité et la courte durée d’action des huiles de CBD en font d’efficaces anxiolytiques contre les crises d’angoisse.
Elles sont également parfaites pour accompagner une routine soins, une séance de massage ou un rituel du coucher. Grâce à leur haute biodisponibilité, à leur rapidité et courte durée d’action, les huiles de CBD sublinguales vous permettront de profiter d’un moment de détente certes de courte durée mais intense.
Certaines huiles sont mélangées à de la mélatonine ou d’autres ingrédients pour leur donner une fonction supplémentaire à la relaxation et réduction du stress. Il est bon de noter également que de nombreuses marques de CBD ont développés des huiles de CBD aromatisées (fraise, vanille, etc.) qui permettent d’atténuer considérablement ce goût perçu comme désagréable. C’est le cas de la marque « être CBD », une marque que l’on affectionne particulièrement.
Huile de CBD : avantages.
- Des effets qui se font ressentir plus rapidement
- Des effets qui se font ressentir plus intensément
- Une prise et un dosage ajustable en fonction des besoins
Huile de CBD : inconvénients.
- Un goût prononcé et parfois désagréable
- Des effets de courte durée
- Une prise parfois irrégulière et un dosage approximatif
3. Que devrais-je utiliser : huiles ou gélules au CBD ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, tout dépendra de vos besoins – même si on se répète encore une fois. La réponse reste personnelle en fonction de ce que vous ressentez. Si vous êtes une personne qui a tendance à être naturellement anxieuse et stressé, peut-être que des gélules en cure à prendre dès le matin vous conviendront bien mieux que les huiles de CBD.
Pour résumé, les huiles de CBD sublinguales sont très efficaces et ont un ressenti plus intense mais de courte durée. Tandis que les gélules au CBD se font ressentir de manière graduelle, dans le temps et sur la durée.
Une fois que vous avez identifié vos besoins personnels en matière de CBD, prenez le temps de vous renseigner et de faire un benchmark de ce qui existe sur le marché. Toutes les huiles ne se valent pas et la provenance est un gage de garantie. Les huiles de CBD provenant de France, Royaume-Uni et Suisse sont à privilégier aux autres. Prêtez également attention à la liste générale d’ingrédients et aux certificats d’analyses qui doivent impérativement être menés par un laboratoire indépendant – vous pouvez d’ailleurs retrouver pour tous nos produits sur les pages produits via un QR code.
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